計劃實施后，先后有將近兩萬高齡香港老人回到內地養老，大多是上世紀四五十年代從內地到香港謀生的老人。不少香港老人對去內地生活持積極態度，尤其是...
春季可單服[8u58藥材網]，也可與黃芪煮水喝；夏季宜與菊花、金銀花、胖大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消除眼疲勞；秋季宜與雪梨、百合、銀耳、...
羲皇養生八法，融合了中國傳統武術和道家吐吶采氣養生法等，結合動功、靜功和樁功，能快速打通經絡，提升氣血，使身體進入腸清體輕且精滿、氣足、神旺...
第一，探討我們道教養生文化的內涵。本文將通過對現代社會面臨的健康問題以及我們道教養生文化的優點進行對比，以及結合現代醫學的角度對其進行評價，...
現代醫學的角度認為，秋冬胃腸道吸收功能相對較強，此時服用膏方進補，能更好地滋補五臟六腑，增強抵抗力，起到糾正亞健康、防病治病的作用。膏方，是...
最近我們梳理了曾經采訪的幾十位百歲老人的生活習慣，從中發現，他們“長壽經”就是，有啥吃啥，越簡單越好，從來沒講究過吃喝。這位長壽老人，在吃飯...
《月令七十二候集解》以“雪盛”形容大雪這一節氣，這說明與小雪相比，大雪時節天氣更為寒冷，降雪可能性更大。大雪節氣雖然還未到數九寒冬，但是氣溫...
道醫道藥在武當山淵源久遠。在武當山這仙靈之地，自在天然的道醫之道不僅看似逍遙卻也有著實際功效。那么道醫道藥對我們如今的養生保健有什么益處？王...
