武當(dāng)?shù)篱L親授的養(yǎng)生功法，能醫(yī)哪些病癥？

“武當(dāng)”之名最早出現(xiàn)在《漢書》中，在漢高祖時期，這里就有了武當(dāng)縣。聽聞武當(dāng)山有很多長壽的道長和名士，所以也被很多人稱作仙山。說起名士，康熙乾隆帝都曾在武當(dāng)題字賜匾，諸葛亮、呂洞賓曾經(jīng)在武當(dāng)隱居、徐霞客李時珍也曾經(jīng)游歷此地…古今這么多名人都在這里留下了足跡和故事，更是充滿了神奇色彩。

8月31日（周五）晚21:15，河南衛(wèi)視大型武術(shù)文化節(jié)目《開練吧，功夫！》主持人洪楠、“中華英雄”王洪祥帶領(lǐng)我們繼續(xù)尋訪仙山，問道武當(dāng)。

田道長巧運(yùn)四兩撥千斤， 現(xiàn)場遭遇正面切磋

武當(dāng)山下元和觀，洪楠、王洪祥聽到前方有練功的聲音，引發(fā)好奇，兩人聞聲上前，見一道長和徒弟在切磋武功，進(jìn)前拜見方知此人正是武當(dāng)玄武派第十五代傳人——田理陽。

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武當(dāng)玄武派是由宋、元時期張三豐祖師開創(chuàng)的武當(dāng)拳功道脈。其以靜制動、以柔克剛、后發(fā)先至、巧運(yùn)四兩撥千斤的獨(dú)特武功技藝名冠天下，享有南尊武當(dāng)之說，世稱武林泰斗。節(jié)目中田理陽道長還進(jìn)行了“一指玄功、絕地逃生臂功、樁功、以內(nèi)功承受腹部三拳連擊”四種展示，讓洪楠和王洪祥大開眼界。這武當(dāng)內(nèi)功應(yīng)對正面切磋，田理陽道長如何巧運(yùn)“四兩撥千斤”？ 8月31日（周五）晚21:15，河南衛(wèi)視《開練吧，功夫！》獨(dú)家揭密！

體驗(yàn)道醫(yī)日常，習(xí)得養(yǎng)生妙招

道醫(yī)道藥在武當(dāng)山淵源久遠(yuǎn)。有文字記載的武當(dāng)山道人服食草藥治病的事跡可追溯到漢代，晉代醫(yī)學(xué)家葛洪，唐代著名醫(yī)學(xué)家孫思邈，著名醫(yī)學(xué)家李時珍都與武當(dāng)山有著密不可分的淵源。為了一探究竟，洪楠和王洪祥見到了武當(dāng)山全真龍門派傳人，武當(dāng)山道教協(xié)會武術(shù)研究員，養(yǎng)生道醫(yī)導(dǎo)師，資深治療師——云飛道長。

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云飛道長帶著洪楠和王洪祥采草藥、取山泉水體驗(yàn)道醫(yī)的日常生活。在武當(dāng)山這仙靈之地，自在天然的道醫(yī)之道不僅看似逍遙卻也有著實(shí)際功效。那么道醫(yī)道藥對我們?nèi)缃竦酿B(yǎng)生保健有什么益處？王洪祥練功習(xí)武多年，身體積攢的些許病痛又能否尋得道醫(yī)的幫助？8月31日（周五）晚21:15，河南衛(wèi)視《開練吧，功夫！》給您答案！

一柄拂塵剛?cè)嵯酀?jì)， 廣納洋徒傳授功夫

拂塵是道家傳統(tǒng)武器，屬軟兵器，使用效果如同軟鞭，攻擊面積廣泛，近戰(zhàn)時一擊必中，還能起到遮蔽、迷惑對手的眼睛搞不清楚自己的攻擊意圖。在內(nèi)力高強(qiáng)的武林高手眼里，內(nèi)勁所到之處，柔軟的拂塵亦為利器。武當(dāng)山三豐派第十五代武術(shù)傳人，現(xiàn)任武當(dāng)山道家傳統(tǒng)武術(shù)館館長——袁修剛，更是用此利器之高手。

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袁修剛道長從六歲開始習(xí)武，后師從武當(dāng)三豐派第十四代傳人鐘云龍道長。學(xué)成出師后便在有著六百多年歷史的玉虛宮內(nèi)，創(chuàng)辦武當(dāng)山內(nèi)家傳統(tǒng)武館，對外納徒授藝。武館創(chuàng)辦后，經(jīng)常有國外的習(xí)武愛好者慕名而來，這給了袁修剛向世界推廣武當(dāng)武術(shù)的機(jī)會，他便開始廣納洋徒。

袁修剛道長發(fā)髻高挽，黑須飄飄，有一種仙風(fēng)道骨的味道，道長本身功力極其深厚，一柄道家拂塵在他手中掃來蕩去，剛?cè)嵯酀?jì)。主持人洪楠和嘉賓王洪祥誠心希望能跟袁道長求教幾招，不料袁道長卻推薦了一位自己的優(yōu)秀教練，并請二人親自去尋找。

一路誠心求教，終于尋到的洋教頭實(shí)在令人大呼意外！他究竟是誰？和武當(dāng)功夫又有什么不解之緣？還有武當(dāng)?shù)篱L親授養(yǎng)生功法，究竟是哪幾招就能有效緩解肩周炎和頸椎腰椎勞損？敬請關(guān)注8月31日（周五）晚21:15，河南衛(wèi)視《開練吧，功夫！》尋訪仙山武當(dāng)！

監(jiān)制丨張毅 主管丨龍濤 主編丨李潔敏 編輯丨阿良

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