立夏時(shí)節(jié),加強(qiáng)對(duì)心臟的保養(yǎng),尤其是老年人,要做到“戒怒戒躁”,要保持精神安靜,情志開(kāi)懷,心情舒暢,安閑自樂(lè),笑口常開(kāi)。保健專家提示,立夏后,...
國(guó)醫(yī)大師、廣州中醫(yī)藥大學(xué)腫瘤研究所所長(zhǎng)、首席教授周岱翰領(lǐng)銜首場(chǎng)講座。課上,周岱翰教授以《看中醫(yī)藥防治癌瘤的大智慧與特色》為主題,從中醫(yī)治癌的...
道家養(yǎng)生術(shù)道家的宗旨是把握人生,爭(zhēng)取競(jìng)其天年,因而道家人物均以自身為試驗(yàn),尋求、探索能夠使人長(zhǎng)壽的方法,這些方法就是養(yǎng)生之術(shù)。本文就為您介紹...
問(wèn),您有熟悉的業(yè)美容顧問(wèn)嗎?寶貝,我現(xiàn)在就給你找一個(gè)美容顧問(wèn),來(lái)看一下咱的皮膚狀態(tài)。寶貝你看,這是咱們伴侶共的養(yǎng)生美容花茶。你先喝著,去找個(gè)...
百合露筍的清香爽脆,食之口齒留香,是一道不可多得的秋季時(shí)令養(yǎng)生菜。在涮品上,羊肉性溫是秋冬滋補(bǔ)的上好食材。而這些食材加入,不僅讓湯頭更加鮮香...
春夏秋冬,不同季節(jié)對(duì)應(yīng)的養(yǎng)生方式各有不同:一年有四季,春夏秋冬,從中醫(yī)講叫春溫、夏熱、秋涼、冬寒,不同的季節(jié)對(duì)人,對(duì)生物也不一樣,叫做春生、...
根據(jù)易觀發(fā)布的《90后健康養(yǎng)生大揭秘》顯示,我國(guó)有超過(guò)50%的90后被脫發(fā)、掉發(fā)、視力減弱等問(wèn)題困擾。同時(shí),近四成的90后面臨體重增長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)...
握固是道家養(yǎng)生修煉中常用的一種手印。古人認(rèn)為,此處正是肝魂關(guān)竅之所在,中醫(yī)學(xué)理論也提出“肝主握”。握固還精補(bǔ)腦法就是根據(jù)道家握固原理設(shè)計(jì)的功...
麥飯石養(yǎng)生鍋裝修房子的時(shí)候開(kāi)銷真的是無(wú)上限,盡管處處把控著預(yù)算,但是總覺(jué)得這也該買,那也該買。可是真的等裝修完再去復(fù)盤,你會(huì)發(fā)現(xiàn),原來(lái)很多東...
養(yǎng)生,從吃開(kāi)始。我看到上面有朋友展示了自己購(gòu)物車的變化,我和她一樣,現(xiàn)在動(dòng)不動(dòng)就網(wǎng)購(gòu)枸杞什么的……因?yàn)槲乙莶韬龋‘?dāng)然,除了上面這6點(diǎn),他們...