立夏時節,加強對心臟的保養,尤其是老年人,要做到“戒怒戒躁”,要保持精神安靜,情志開懷,心情舒暢,安閑自樂,笑口常開。保健專家提示,立夏后,...
春夏秋冬,不同季節對應的養生方式各有不同:一年有四季,春夏秋冬,從中醫講叫春溫、夏熱、秋涼、冬寒,不同的季節對人,對生物也不一樣,叫做春生、...
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