據(jù)考證,這套養(yǎng)生功法與武當(dāng)山龍門派三天門悟性氣功24代傳人朱誠德(90年已作古)所練功法一脈相承,旨在健身悟性,延年益壽,實屬罕見道家內(nèi)養(yǎng)秘...
五行養(yǎng)生功武當(dāng)?shù)兰椅逍叙B(yǎng)生功內(nèi)藏陰陽不測之機(jī)、包羅宇宙運(yùn)化之道。武當(dāng)?shù)兰椅逍叙B(yǎng)生功包含靜功和動功,靜功中包含站功,坐功和睡功。龜在五行中屬水...
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