據(jù)考證，這套養(yǎng)生功法與武當山龍門派三天門悟性氣功24代傳人朱誠德（90年已作古）所練功法一脈相承，旨在健身悟性，延年益壽，實屬罕見道家內(nèi)養(yǎng)秘...
五行養(yǎng)生功武當?shù)兰椅逍叙B(yǎng)生功內(nèi)藏陰陽不測之機、包羅宇宙運化之道。武當?shù)兰椅逍叙B(yǎng)生功包含靜功和動功，靜功中包含站功，坐功和睡功。龜在五行中屬水...
這可視為武當養(yǎng)生功法中總的養(yǎng)生原則和理想。武當養(yǎng)生功法汲取道家以及儒釋各家所長，將武當養(yǎng)生功法發(fā)展完善，使其成為中華養(yǎng)生之道最好的功法，在不...