想學習蘇華仁道長的內丹養生功法，卻又不知道蘇華仁道長丹道功法效果怎么樣，以及教學的內容都有哪些？下面介紹一下蘇華仁道長的三部功法的內容。

蘇華仁內丹功是什么？內丹功介紹：

蘇華仁道長的內丹養生功法所有訣竅來源于老子混元派50代160歲吳云青老人。蘇華仁道長對外傳授的丹道，是動靜功嚴謹配合的，又不僅僅是枯坐，效果立竿見影而易學，避免了很多丹道門派中枯坐的弊端，真正體現了大道至簡。

當代160歲肉身不腐吳云青真人，他之所以能壽高160，在陜北零下二十多度的冬天雪地都光腳走路，全因為終身練習老子內丹功！

吳云青道長傳承下來的九轉還丹密法，坐化前，特批準掌門弟子蘇華仁道長公開前三層，前三部功法，度天下善良人和真心求道者。

吳云青蘇華仁道長丹道第一部：動功生精。

八個動作，古稱“添油接命”仙學，具體為：1、童子拜佛2、太極回春3、兩儀回春4、天地人回春5、麻姑上壽6、龍游功7、龜縮萬壽功8、童子歸佛功 。

配合密傳開竅法，打開體內泉水眼，口水嘩嘩流，添油接命。精水足，百病無！激活腎功能。添油接命法是補腎的不二法門。

吳云青道長蘇華仁丹道第二部：坐功固精。

八個坐功具體為：1、童子拜佛功2、左右平轉丹田功3、側轉丹田功4、前后轉丹田功5、上下提丹田功6、晃海坐功7、開督坐功8、童子歸佛功。配合還精補腦，取坎填離的訣竅！

精滿自溢，很多人體會過，練很多功效果好，但是不能止漏，好不容易積累起來的精氣，卻因為遺精，功虧一簣。我們的坐功很簡單，只需十五到二十分鐘，且無需盤腿打坐，椅子上也可以練。蘇華仁道長公開吳老當年密傳的固精秘法，可保證在睡夢期間不發生遺精現象。效果立竿見影，比起一般的靜坐枯坐的功法效果明顯得多。

再有基礎者，可傳點火啟動胎息！（市場上其他機構教胎息法一般收費就要1萬5以上，還多有弊端，胎息詳情可加內丹養生網的小編老師了解，可以加微信）

點火秘竅迅速啟動胎息，讓頭竅穴道腠理打開，全身氣血通暢。可以進入到“胎息”狀態，是煉精化氣，陽氣升發，打通任督二脈的靜修法門。

吳云青蘇華仁丹道第三部：陳摶睡功和天人合舉。

“神息相依”即道家臥功。煉氣化神，開發智慧！修真之士，能將所凝之神，藏于氣穴，守而不離。則一呼一吸，奪先天元始祖氣，盡入氣穴之中，久而真氣充滿，暢于四肢，散于百骸，無有阻滯，則自然兩腎湯煎，丹田火熱，而開關也。

臥功也是八個動作，具體為：1、童子拜佛2、順動太極3、逆動太極4、天人合舉5、左右側臥6、固精臥功7、先天臥功8、童子歸佛。

臥功中最關鍵的天人合舉”蘊含“中黃直透”密法，通過兩腎陰陽相碰，產生巨大生物電，從而使人體自動彈跳起來，可以活血化瘀，煉精化氣，打通中脈。

三層以后功法，是留清去濁，即把精提純，然后安廬立鼎，采藥走周天，之后結丹，還丹……..需要過五關擇人而傳。當然，對于一般養生治病的人來說，前面三層已經足夠養生，療愈，長壽。

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