立夏時(shí)節(jié)，加強(qiáng)對(duì)心臟的保養(yǎng)，尤其是老年人，要做到“戒怒戒躁”，要保持精神安靜，情志開懷，心情舒暢，安閑自樂，笑口常開。保健專家提示，立夏后，...

國(guó)醫(yī)大師、廣州中醫(yī)藥大學(xué)腫瘤研究所所長(zhǎng)、首席教授周岱翰領(lǐng)銜首場(chǎng)講座。課上，周岱翰教授以《看中醫(yī)藥防治癌瘤的大智慧與特色》為主題，從中醫(yī)治癌的...

道家養(yǎng)生術(shù)道家的宗旨是把握人生，爭(zhēng)取競(jìng)其天年，因而道家人物均以自身為試驗(yàn)，尋求、探索能夠使人長(zhǎng)壽的方法，這些方法就是養(yǎng)生之術(shù)。本文就為您介紹...

問，您有熟悉的業(yè)美容顧問嗎？寶貝，我現(xiàn)在就給你找一個(gè)美容顧問，來看一下咱的皮膚狀態(tài)。寶貝你看，這是咱們伴侶共的養(yǎng)生美容花茶。你先喝著，去找個(gè)...

百合露筍的清香爽脆，食之口齒留香，是一道不可多得的秋季時(shí)令養(yǎng)生菜。在涮品上，羊肉性溫是秋冬滋補(bǔ)的上好食材。而這些食材加入，不僅讓湯頭更加鮮香...

春夏秋冬,不同季節(jié)對(duì)應(yīng)的養(yǎng)生方式各有不同:一年有四季,春夏秋冬,從中醫(yī)講叫春溫、夏熱、秋涼、冬寒,不同的季節(jié)對(duì)人,對(duì)生物也不一樣,叫做春生、...

根據(jù)易觀發(fā)布的《90后健康養(yǎng)生大揭秘》顯示，我國(guó)有超過50%的90后被脫發(fā)、掉發(fā)、視力減弱等問題困擾。同時(shí)，近四成的90后面臨體重增長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)...

握固是道家養(yǎng)生修煉中常用的一種手印。古人認(rèn)為，此處正是肝魂關(guān)竅之所在，中醫(yī)學(xué)理論也提出“肝主握”。握固還精補(bǔ)腦法就是根據(jù)道家握固原理設(shè)計(jì)的功...

麥飯石養(yǎng)生鍋裝修房子的時(shí)候開銷真的是無上限，盡管處處把控著預(yù)算，但是總覺得這也該買，那也該買?？墒钦娴牡妊b修完再去復(fù)盤，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來很多東...

養(yǎng)生，從吃開始。我看到上面有朋友展示了自己購(gòu)物車的變化，我和她一樣，現(xiàn)在動(dòng)不動(dòng)就網(wǎng)購(gòu)枸杞什么的……因?yàn)槲乙莶韬?！?dāng)然，除了上面這6點(diǎn)，他們...