立夏時節，加強對心臟的保養，尤其是老年人，要做到“戒怒戒躁”，要保持精神安靜，情志開懷，心情舒暢，安閑自樂，笑口常開。保健專家提示，立夏后，...

國醫大師、廣州中醫藥大學腫瘤研究所所長、首席教授周岱翰領銜首場講座。課上，周岱翰教授以《看中醫藥防治癌瘤的大智慧與特色》為主題，從中醫治癌的...

道家養生術道家的宗旨是把握人生，爭取競其天年，因而道家人物均以自身為試驗，尋求、探索能夠使人長壽的方法，這些方法就是養生之術。本文就為您介紹...

問，您有熟悉的業美容顧問嗎？寶貝，我現在就給你找一個美容顧問，來看一下咱的皮膚狀態。寶貝你看，這是咱們伴侶共的養生美容花茶。你先喝著，去找個...

百合露筍的清香爽脆，食之口齒留香，是一道不可多得的秋季時令養生菜。在涮品上，羊肉性溫是秋冬滋補的上好食材。而這些食材加入，不僅讓湯頭更加鮮香...

春夏秋冬,不同季節對應的養生方式各有不同:一年有四季,春夏秋冬,從中醫講叫春溫、夏熱、秋涼、冬寒,不同的季節對人,對生物也不一樣,叫做春生、...

根據易觀發布的《90后健康養生大揭秘》顯示，我國有超過50%的90后被脫發、掉發、視力減弱等問題困擾。同時，近四成的90后面臨體重增長、運動...

握固是道家養生修煉中常用的一種手印。古人認為，此處正是肝魂關竅之所在，中醫學理論也提出“肝主握”。握固還精補腦法就是根據道家握固原理設計的功...

麥飯石養生鍋裝修房子的時候開銷真的是無上限，盡管處處把控著預算，但是總覺得這也該買，那也該買。可是真的等裝修完再去復盤，你會發現，原來很多東...

養生，從吃開始。我看到上面有朋友展示了自己購物車的變化，我和她一樣，現在動不動就網購枸杞什么的……因為我要泡茶喝！當然，除了上面這6點，他們...