每年的2月18日或19日為雨水節(jié)氣，是全年寒潮出現(xiàn)最多的節(jié)氣之一，容易出現(xiàn)“倒春寒”的現(xiàn)象，民間素有“春捂秋凍”之說。春分是一年四季中陰陽平...

節(jié)氣養(yǎng)生理論是中國古代哲學(xué)思想整體觀---天人合一理論在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的具體應(yīng)用。它強(qiáng)調(diào)了人與自然界的統(tǒng)一關(guān)系。人體的生理過程與自然界的運動變化存...

艿論節(jié)氣與中醫(yī)養(yǎng)生理論的關(guān)系膄膃摘要:根據(jù)二十四節(jié)氣中陰陽之氣的升降出入的規(guī)律,我們可通過對應(yīng)的養(yǎng)生之法來調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽的平衡穩(wěn)定,從而達(dá)到養(yǎng)...

從冬到夏談養(yǎng)生：中醫(yī)養(yǎng)生與二十四節(jié)氣俗語說“冬練三九”，小寒節(jié)氣正處于“三九”天，可以說是一年中最冷的時段。“三九”天是指冬至節(jié)氣開始數(shù)九，...

清明節(jié)氣與養(yǎng)生清明，是二十四節(jié)氣之一，春季的第五個節(jié)氣。清明節(jié)氣因為節(jié)令期間“氣清景明、萬物皆顯”而得名。清明既是傳統(tǒng)節(jié)日又是養(yǎng)生節(jié)氣。中醫(yī)...