《中國(guó)心血管健康與疾病報(bào)告2023》指出，我國(guó)心血管病患病率仍在持續(xù)上升，心血管病死亡占城鄉(xiāng)死亡構(gòu)成比首位，且呈擴(kuò)大趨勢(shì)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，彭銳教授傳授慢病調(diào)養(yǎng)知識(shí)

8月18日，南國(guó)書香節(jié)現(xiàn)場(chǎng)，“告別慢病困擾——《常見(jiàn)心血管病調(diào)養(yǎng)功法》新書分享會(huì)暨養(yǎng)生功法現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)”掀起一場(chǎng)中醫(yī)養(yǎng)生功法風(fēng)潮。本書作者、廣州中醫(yī)藥大學(xué)順德醫(yī)院副院長(zhǎng)、國(guó)醫(yī)大師鄧鐵濤學(xué)術(shù)繼承人彭銳教授為廣大觀眾帶來(lái)一場(chǎng)寓教于樂(lè)、全民動(dòng)起來(lái)的養(yǎng)生知識(shí)講座。

活動(dòng)中，彭銳教授分享了創(chuàng)作此書的初衷，希望通過(guò)這本書讓更多人掌握有效的調(diào)養(yǎng)方法，成為自己健康的守護(hù)者。針對(duì)常見(jiàn)的頸椎病、腰椎病、高血壓、心衰等疾病，及眩暈、失眠、焦慮等慢病癥狀，彭銳教授也進(jìn)行了對(duì)證功法的現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)，詳細(xì)講解并示范了相應(yīng)的功法動(dòng)作和要領(lǐng)，帶動(dòng)讀者們現(xiàn)場(chǎng)直觀感受、跟練學(xué)習(xí)。

彭銳教授表示，國(guó)醫(yī)大師鄧鐵濤教授在生前數(shù)十年如一日練習(xí)八段錦。我也常年習(xí)練鄧氏八段錦、易筋經(jīng)等養(yǎng)生功法。這些養(yǎng)生功法同中醫(yī)藥傳統(tǒng)養(yǎng)生治病理念密切結(jié)合，外練筋骨皮，內(nèi)煉精氣神，而且不受時(shí)間、場(chǎng)地和天氣的影響。長(zhǎng)期堅(jiān)持可使人身心受益。

彭銳教授現(xiàn)場(chǎng)演示養(yǎng)生功法

廣東科技出版社社長(zhǎng)嚴(yán)奉強(qiáng)表示，普及健康知識(shí)對(duì)于提升公眾健康意識(shí)和生活質(zhì)量具有不可替代的作用。《常見(jiàn)心血管病調(diào)養(yǎng)功法》的出版具有喚起大眾讀者在日常生活中融會(huì)中醫(yī)養(yǎng)生功法防治心血管疾病的重要意義。

采寫：南都記者 許曉蕾 實(shí)習(xí)生 裴晗