由于春分節氣平分了晝夜、寒暑,人們在保健養生時應注意保持人體的陰陽平衡狀態。養生的原則就是順四時而適寒暑,要順應天地節氣變化的自然屬性,當春...
除了應遵從春夏養陽、秋冬養陰的大原則外,由于春分節氣平分了晝夜、寒暑,人們在保健養生時更應注意保持人體的陰陽平衡狀態,特別是飲食方面,更要注...
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