由于春分節(jié)氣平分了晝夜、寒暑,人們在保健養(yǎng)生時應(yīng)注意保持人體的陰陽平衡狀態(tài)。養(yǎng)生的原則就是順?biāo)臅r而適寒暑,要順應(yīng)天地節(jié)氣變化的自然屬性,當(dāng)春...
除了應(yīng)遵從春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰的大原則外,由于春分節(jié)氣平分了晝夜、寒暑,人們在保健養(yǎng)生時更應(yīng)注意保持人體的陰陽平衡狀態(tài),特別是飲食方面,更要注...
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