傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生之道中醫(yī)認為脾胃為后天之本,飲食不節(jié)則會傷及脾胃,導致人體出現(xiàn)一系列的病癥,故飲食有節(jié)乃是養(yǎng)生的保證,藥王孫思邈曾提出了一系列的...
相對于世界其他地區(qū)的養(yǎng)生文化而言,華夏民族的養(yǎng)生理論與實踐由于有著古代哲學和中醫(yī)基本理論為底蘊,所以顯得尤為博大精深。具體來說,中國養(yǎng)生文化...
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