傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生之道中醫(yī)認(rèn)為脾胃為后天之本,飲食不節(jié)則會(huì)傷及脾胃,導(dǎo)致人體出現(xiàn)一系列的病癥,故飲食有節(jié)乃是養(yǎng)生的保證,藥王孫思邈曾提出了一系列的...
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