中醫(yī)藥健康知識(shí)講座問(wèn)卷1.糖尿病的典型癥狀為“三多一少”指（）A.多飲、多尿B、多食、消瘦 C.多食、多飲、多尿 D.多食、多飲、多尿、消瘦...
今兒個(gè)咱就扒三種最常見(jiàn)的“五行養(yǎng)生坑”，教你辨清“瞎扯”和“真有用”，別再被忽悠。五行養(yǎng)生沒(méi)有“通用方”，只有“適合自己的方”。最后總結(jié)一句...
03鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹。05百病必先治其本，后治其標(biāo)。06養(yǎng)生當(dāng)論食補(bǔ)，治療當(dāng)考藥攻。12風(fēng)者，百病之...
20％，屬于低度釀造酒?！侗静菥V目》上說(shuō)“諸酒醇不同，惟米酒入藥用”（米酒即黃酒），中醫(yī)常用黃酒來(lái)浸泡、炒煮、蒸炙各種藥材，借以提高藥效。冬...
春季養(yǎng)生方法【起居調(diào)養(yǎng)】春天白天漸長(zhǎng)，人應(yīng)晚睡早起，以適應(yīng)自然界生發(fā)之氣。夏季養(yǎng)生的方法秋季養(yǎng)生的方法秋季要注意養(yǎng)肺，精神情志方面的養(yǎng)生也非...
冬病夏治是三伏養(yǎng)生里一個(gè)必不可少的內(nèi)容，今年的冬病夏治有幾個(gè)關(guān)鍵詞“時(shí)間緊、任務(wù)重、熱情高”。在這個(gè)特殊的三伏里，哪類疾病更需要中老年人引起...
下面介紹一些春季養(yǎng)生保健小常識(shí)給大家，愿大家都保持好身體。常識(shí)1：春季養(yǎng)生原則春季養(yǎng)生，一定要重視養(yǎng)肝。常識(shí)3：春季養(yǎng)生六大原則常識(shí)4：女性...
過(guò)出汗，以調(diào)節(jié)體溫，適應(yīng)暑熱的氣候。是南方，既炎熱又多雨。就多見(jiàn)于這個(gè)季節(jié)。感受濕邪而發(fā)病者最多。保養(yǎng)陽(yáng)氣，還需多吃韭菜。春季多吃最好。菜春...
我國(guó)現(xiàn)存最早的醫(yī)學(xué)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提出飲食養(yǎng)生的觀點(diǎn)，揭示了飲食與健康、疾病的關(guān)系，對(duì)指導(dǎo)我們養(yǎng)生保健、科學(xué)飲食，有很重要的價(jià)值?！饵S帝內(nèi)...
山東青島隊(duì)?wèi){借對(duì)太極養(yǎng)生杖功法的精湛演繹，一路過(guò)關(guān)斬將，最終獲得該單項(xiàng)二等獎(jiǎng)。山東青島隊(duì)由青島市市南區(qū)健身氣功協(xié)會(huì)的骨干力量組建而成，隊(duì)員平...