糙米或紅米可單獨(dú)煮食,或與白米混合煮食,煮飯熬粥均可。玉米有健脾利濕、調(diào)中和胃、利尿的作用,非常適合脾虛的人食用。臘八粥為中國節(jié)令小吃,其味...
2025 © 養(yǎng)生秘方網(wǎng) 京ICP備12040980號-1