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若出現失眠，如何養生助眠？”近期，容易失眠的董女士分享了自己的助眠方法。處方丨如何養生助眠？在此，樊尊峰給出一套中醫養生助眠系統完備的處方—...

技術是根，服務是本，對于養生門店來說更是如此。今天就重點分享養生門店打造高品質服務的4個步驟：《康悅中華》第七屆嘉興站，君艾奇源20余位導師...

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安紀云，國家一級美術師，現任黃帝養生園·黃河泥原生態養生書畫家，人民書畫院榮譽院長，中國紫京書畫院副院長。安紀云大師2020獻禮作品欣賞20...

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24節氣養生是根據不同節氣闡述養生觀點，通過養精神，調飲食，練形體達到強身益壽的目的。三．秋分調養，五個養肺技巧郎藝霏.秋分養生注意10條黃...

根據祖國傳統醫學理論，春季氣候變化以風為特點，體內以肝、膽經脈的經氣最為旺盛和活躍。春季陽氣升發，養生者應順時而養，注重保護萌生的陽氣，使之...