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北京衛視2015年養生堂視頻第期《“七情”致病亦治病2》-情志病、腎氣虛、抑郁、心慌、涌泉穴，專家：郝萬山。

導讀：恐則氣下、驚恐傷腎；突如其來的驚嚇可能會引發哪些各種嚴重的后果？腎氣虛的常見表現：當腎氣虛弱的時候，長期的壓力、抑郁、焦慮等負面情緒也會對腎造成影響；腎陽虛和腎陰虛的表現有哪些？補益腎氣的“寶貝”：八髎穴和涌泉穴；節目中專家還推薦了幾個日常生活中能夠食用的，具有補腎功效的藥食同源的食品。

本集《“七情”致病亦治病2》講解的內容：

人在受到突然驚嚇的時候往往會出現心慌、氣短、臉色煞白、出冷汗甚至嚇得大小二便失禁等表現，從中醫的角度講都與腎臟受到影響有關。有的人認為這些表現都是一時的，不會有什么大問題，但是專家卻告訴我們,這種突如其來的驚嚇可能會引發各種嚴重的后果。敬請收看由北京中醫藥大學郝萬山教授主講的《“七情”致病亦治病—2》。

恐則氣下、驚恐傷腎

腎主生長發育

專家告訴我們，除了突如其來的驚嚇外，當腎氣虛弱的時候，長期的壓力、抑郁、焦慮等負面情緒也會對腎造成影響，引起停止發育、不孕不育、早衰等各種更嚴重的問題。那么，腎氣虛的癥狀主要有哪些呢？更多內容請收看本期節目。

腎氣虛的常見表現：氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、小便頻多、遺精早泄、舌苔Dan白、月經量少

說起腎氣虛，人們常常會想到要用六味地黃丸補腎，而實際上六味地黃丸只是針對腎陰虛的人群才適用，腎陽虛的人適宜用金匱腎氣丸。所以，分清楚腎陰虛和腎陽虛的不同之處就顯得更為重要了。更多內容請收看本期節目。

腎陽虛的表現有哪些？

畏寒肢冷、小便清長、面色晃白、性欲減退、舌淡苔白；

腎陰虛的表現有哪些？

五心煩熱、潮熱盜汗、口干舌燥、尿黃便干、舌紅少苔；

專家告訴我們，其實我們的身體上自帶著補益腎氣的“寶貝”：八髎穴和涌泉穴，而且它們的按摩方式也是有講究的。同時，專家還推薦了幾個日常生活中能夠食用的，具有補腎功效的藥食同源的食品。您知道這些食品應該怎么吃效果更好嗎?更多內容請收看本期節目。

專家介紹：

郝萬山，男，北京中醫藥大學教授、主任醫師、博士研究生導師，北京中醫藥大學傷寒教研室原主任，中醫臨床基礎系原主任。中國老教授協會邊緣科學專業委員會副主任委員、中華中醫藥學會仲景學說專業委員會委員、中國音樂治療學會常務理事。