0424養(yǎng)生堂視頻和筆記:林洪生,候煒講沙參玉竹麥冬湯,抗癌

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本頁提供2014年4月24日北京衛(wèi)視（BTV）養(yǎng)生堂節(jié)目視頻在線觀看和重點筆記，節(jié)目請到的嘉賓是林洪生，候煒。主題是《寒熱“肺”自知-4》。主要介紹癌癥都是吃出來的，抗癌的食物，預(yù)防癌癥的手段，沙參玉竹麥冬湯等相關(guān)內(nèi)容，百年養(yǎng)生網(wǎng)養(yǎng)生堂欄目提供視頻全集的在線觀看和主要內(nèi)容介紹（節(jié)目要點筆記）。

林洪生：中國中醫(yī)科學(xué)院首席研究員、廣安門醫(yī)院腫瘤科主任。

候煒：廣安門醫(yī)院腫瘤科副主任。

說到人類健康的殺手癌癥，大家最關(guān)心的恐怕還是怎樣預(yù)防可以不得。民以食為天，坊間傳說的抗癌食品抗癌秘方多不勝數(shù)，比如下面圖中的8種食品，那么它們究竟能不能抗癌？又該怎么吃才對呢？

敬請收看由中國中醫(yī)科學(xué)院首席研究員、廣安門醫(yī)院腫瘤科主任林洪生為您主講的《與腫瘤的相處之道-4》。

有一個流行的說法叫做“舌尖上的癌癥”，意思是說大多數(shù)的癌癥都是吃出來的。這種說法究竟有沒有道理？一些抗癌偏方有沒有傳說中的效果？如果通過食物來預(yù)防癌癥，又應(yīng)該遵循什么樣的規(guī)則？

針對現(xiàn)在的天氣特點，林教授推薦了一款調(diào)補(bǔ)湯沙參玉竹麥冬湯，滋陰清肺潤燥的效果很好，不論是否癌癥患者，都可以不時煲來喝，滋補(bǔ)肺氣。

除了飲食，運(yùn)動也是預(yù)防癌癥以及腫瘤患者康復(fù)的重要手段之一。但是怎樣的運(yùn)動才是合適的？什么種類的運(yùn)動更適合您？

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