中國人養(yǎng)生消費超70%用于保健品，愿意為更好的原材料買單！

近年來，健康已成為人們越來越關(guān)注的話題，而養(yǎng)生作為公認(rèn)的強身健體、延年益壽的必由之路，自然而然成為一種流行和時尚。

全民養(yǎng)生風(fēng)潮下，養(yǎng)生方式愈發(fā)多元化，不同體質(zhì)、年齡段的養(yǎng)生方式不盡相同。據(jù)《2022年全民中醫(yī)健康指數(shù)研究報告》，在年齡段差異方面，00后相對采取跑步、瑜伽、冥想的方式更突出；95后和90后開始食補，喝茶；80后和70后開始使用一些維生素或者是外用產(chǎn)品；60后和40/50后選擇功能性食品更為突出。

可以看到，除了動起來，靠“吃”養(yǎng)生成為越來越多人的選擇。報告顯示，在養(yǎng)生產(chǎn)品方面，居民主要以吃維生素等營養(yǎng)補充劑和功能性食品為主。

現(xiàn)代人養(yǎng)生還有哪些特點？

以下將為大家?guī)碓攲嵉臄?shù)據(jù)分析：

數(shù)據(jù)顯示

一、養(yǎng)生目標(biāo)

提升正氣（免疫力）、增強抗病能力是多數(shù)人的養(yǎng)生目標(biāo)；其次是解決視力下降、失眠多夢等問題。

■ 提升免疫力、增強抗病能力需求

總體上，隨著年齡增長，覺得提升正氣（免疫力）、增強抗病能力越來越重要，需要提升正氣（免疫力）、增強抗病能力的比例最高。

在年齡差異上，00后相對更多是容易生病過敏才開始需求提升正氣（免疫力）、增強抗病能力；95后和90后相對是因為身體不適難以緩解和保護能力下降的原因；80后和70后相對是經(jīng)歷過疫情；60后和40/50后群體相對更多是年齡增長原因。

■ 提升免疫力、增強抗病能力方式

提升正氣（免疫力）、增強抗病能力的主要方式是堅持運動、規(guī)律作息、保持積極心態(tài)和合理膳食。

在年齡差異方面，40/50后和60后相對更多堅持運動和合理膳食來提升正氣（免疫力）、增強抗病能力；70后相對更多使用提升免疫力保健品；80后相對更多保持積極心態(tài)；90后和95后相對更多規(guī)律作息和使用功能型健康零食；00后相對更多是堅持運動。

二、新中式養(yǎng)生

■ 新中式養(yǎng)生認(rèn)知

不同養(yǎng)生方式中，新中式養(yǎng)生更受年輕人歡迎。總體上，新中式養(yǎng)生是“一種生活方式、是一種輕養(yǎng)生模式和一種國潮文化的認(rèn)知”比較受認(rèn)可。

在年齡差異上，70后到00后更認(rèn)可新中式養(yǎng)生是一種輕養(yǎng)生模式和國潮文化；40/50后和60后更多認(rèn)為新中式養(yǎng)生是一種生活方式和傳統(tǒng)的補充。

■ 新中式養(yǎng)生優(yōu)勢

對于新中式養(yǎng)生，40/50后居民認(rèn)為更安全；60后居民認(rèn)為更具有話題性；70后居民認(rèn)為更方便；80后居民認(rèn)為更具有針對性；90后居民認(rèn)為有更好體驗；95后居民認(rèn)為更注重身心結(jié)合；00后居民認(rèn)為更容易理解。

三、養(yǎng)生花費

總體上有超過60%的居民每月有養(yǎng)生花費，其中花費主要集中在每月500元以內(nèi)。在養(yǎng)生花費項目方面，保健類食品占比高達(dá)75.7%。

■ 養(yǎng)生花費溢價元素

好的原材料是養(yǎng)生產(chǎn)品質(zhì)量的根本保證，越來越多消費者愿意為質(zhì)量買單。而從數(shù)據(jù)上看，養(yǎng)生花費最主要的溢價因素正是更好的原材料。與此同時，更輕松的使用方式也是主要溢價因素之一。

在年齡差異方面，40/50后和60后相對更愿意為更好的原材料付費，70、80和90后相對更愿意為更精細(xì)化的功能、更專業(yè)的機構(gòu)背書付費；95后和00后相對更愿意為時尚設(shè)計、更好的體驗和更輕松的方式付費。

可以看到，年輕人在養(yǎng)生消費中追求實用與品質(zhì)并存，理性消費的同時，也要讓自己享受養(yǎng)生。

無限極健康養(yǎng)生理念建議您：

我們應(yīng)當(dāng)在日常生活中多注重調(diào)理養(yǎng)生，培養(yǎng)飲食有節(jié)、起居有常、運動有度、情志有衡的“四合理”生活方式，才能享受健康、快樂的高品質(zhì)生活。

文章數(shù)據(jù)來源：《2022年全民中醫(yī)健康指數(shù)研究報告》