春季與肝相應(yīng),如養(yǎng)生不當(dāng),則可能傷肝。在膳食上,你可以從清淡適宜、溫和養(yǎng)肝等方面進(jìn)行搭配:春季養(yǎng)生一定要順應(yīng)天時、避免外感邪氣、注意膳食、經(jīng)...
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