三伏天,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子,此時(shí)人體陽氣外發(fā),氣血運(yùn)行旺盛,是養(yǎng)生的關(guān)鍵時(shí)期,從中醫(yī)角度出發(fā),可從以下幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。三...
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