”總之,若能如法打坐,每日?qǐng)?jiān)持,精進(jìn)不懈,小則康強(qiáng)身體,祛病延年;大則開(kāi)發(fā)潛能,彌綸天地。打坐的好處打坐的好處是集中精神,養(yǎng)生保健。打坐既可...
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