那么,此時(shí)我們該如何養(yǎng)生呢?魯藝教授提醒大家,此時(shí)養(yǎng)生要注意以下四點(diǎn):處暑養(yǎng)生要早臥早起處暑后進(jìn)入氣象意義上的秋天。處暑養(yǎng)生要適度運(yùn)動(dòng)對于老...
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