關于人生健康養生經典短句（體弱病欺人，體強人欺病）

1、三分醫，七分養，十分防。 2、久立先養足，久夜先養目。 3、體弱病欺人，體強人欺病。 4、養生孰為本，元氣不可虧。 5、窮奢極欲，算來何益精神。 6、蘿卜上了街，藥方把嘴撅

1、三分醫，七分養，十分防。

2、久立先養足，久夜先養目。

3、體弱病欺人，體強人欺病。

4、養生孰為本，元氣不可虧。

5、窮奢極欲，算來何益精神。

6、蘿卜上了街，藥方把嘴撅。

7、安時而處順，哀樂不能入也。

8、多飲酒則氣升，多飲茶則氣降。

9、精、氣、神，養生家謂之三寶。

10、牢齒之法，早朝叩齒三百下為良。

11、閑人愁多，懶人病多，忙人樂多。

12、天下只有養生之道，沒有長生之藥。

13、常開窗，透陽光；通空氣，保健康。

14、常有小疾則慎疾，常親小勞則身健。

15、心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。

16、人法地，地法天，天法道，道法自然。

17、善養生者，若牧羊然；視其后者兩鞭之。

18、大魚大肉，大酒，體胖血稠，命不長久。

19、寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。

20、志閑而少欲，心安而不懼，形勞而不倦。

21、走路使您童顏常在，運動使你青春永駐。

22、天地萬物之理，皆始于從容，而卒于急促。

23、與其救療于有疾之后，不若攝養于無疾之先。

24、大魚大肉，大煙大酒，體胖血稠，命不長久。

25、靜而少動，體弱多病；有靜有動，無病無痛。

26、使身體充滿精力的最有效的辦法是快活的習慣。

27、神療重于食療，食療重于藥療，防病重于治病。

28、人若健康長壽樂中求，善笑者健康，歡樂者長壽。

29、健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。

30、智者要事業不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。

31、一個經常鍛煉的人，必有健康的體魄、充沛的精力。

32、不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。

33、不要求回報，該到自然到。不要急得到，心靜便無惱。

34、凡有喜嗜之物，不可縱口，當念病從口入，惕然自省。

35、醫也者，順天之時，測氣之偏，適人之情，體物之理。

36、多吃一點姜，益壽保安康，每天一只果，老漢變小伙。

37、忘掉年齡，保持旺盛精力。忘掉怨恨，保持寬容待人。

38、思想要樂觀，性格要開朗。飲食要清淡，起居要有常。

39、凡食物不能廢咸，但少加使淡，淡則物之其味真性俱得。

40、暴喜傷心，暴努傷肝，暴恐傷腎，過衰傷肺，過思傷脾。

41、生活惡習是健康的大敵，香煙害了別人，也毀滅了自己。

42、良好的健康狀況，美好的愉快心情，是幸福的最好資金。

43、人于中年左右，當大為修理一番，則再振根基，尚余強半。

44、以虛養生，以德養身，以仁養天下萬物，以道養天下萬事。

45、若要健，天天練，健康是長壽的伴侶，運動是健康的源泉。

46、一種美好的心情，比十服良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。

47、養心莫善于寡欲。欲不可縱，欲縱成災；樂不可極，樂極生衰。

48、凡心有所愛，不用深愛，心有所憎，不用深憎，并皆損性傷神。

49、常無欲以觀其妙，常有欲已觀其竅。清心又寡欲，乃是長壽道。

50、年輕時放棄健康獲取財富；年老時會放棄一切財富去恢復健康。

51、早起喝一杯蜂蜜水，睡前喝一點酒安眠，熱水泡腳，冷水擦身。

52、智力的發展取決于身體的健康，身體的健康取決于心理的健康。

53、旺盛的精力，來自健康的身體；愉快的笑聲，是精神健康的標志。

54、習勤成樂，習樂養心，有利健身；習逸成惰，習惰成疾，有害身體。

55、運動能增強人的體魄，塑造人的品格，磨煉人的意志，陶冶人的情操。

56、人壯好比一棵松，樹大葉茂綠蔥蔥。風吹雨打都不怕，就怕腹內被蛀空。

57、任憑世間滄桑變，我心平靜身體健；細推物理須行樂，何為浮名羈絆我。

58、健康的心理，健康的身體，健康的生活方式是幸福人生培育成長的土壤。

59、內心的歡樂，是一個人過著健全的、正常的、和諧的生活所感到的喜悅。

60、四時陰陽者，萬物之根本也，所以圣人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根。

61、天天微笑容顏悄，七八分飽人不老，相逢莫問留青術，淡薄寧靜比藥好。

62、春季少酸宜食甘，冬季宜苦不宜咸，夏季增辛宜減苦，秋來辛減略加酸。

63、睡得好，起則早，笑一笑，跑一跑，不煩惱，忘記老，莫懶惰，神不倒。

64、要活好，心別小，善制怒，壽無數。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。

65、健康只有一棒，我們是幸運的，緊握這一棒沖刺，我們將站立于成功之巔！

66、健康的身體是靈魂的客廳，健康就是使你覺得現在是你一生中最美好的時光。

67、養生者，不過慎起居飲食，節聲色而已。節在未病之前，而服藥在已病之后。

68、在進餐、睡眠和運動等時間里能寬心無慮，滿懷高興，這是長壽的妙理之一。

69、陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也。

70、怒時光景難看，一發遂不可制，既過思之，殊亦不必，故制怒者當涵養于未怒之先。