但喝茶也要講究體質和方法,只有喝對了,茶才能起到真正的養生作用。愛喝茶、飲食油膩的人可適當增加;孕婦、兒童及神經衰弱、心動過速的人要少飲茶或...
喝茶有益身心放松和健康,可是茶的種類分很多種,那么泡茶的方式是不是也要分很多種呢?綠茶,現泡現喝。沖泡時間以2—3分鐘為好,最好現泡現飲。紅...
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